Чекаємо дитину

"Чекаємо дитину і дуже переживаємо..."

Отже, Ви дізналися про те, що вагітні, що станете майбутніми батьками - мамою й татом. Це дуже важлива подія в житті кожної пари, яка не проходить безслідно ні для родини, ні для дитини. Жінка, ставши вагітною, переживає дуже сильну гормональну перебудову всередині себе, змінюється її фізичне тіло, змінюється емоційна і психічна сфера. Тут дуже важливо те, що переживає жінка, які емоції проходять через всю її вагітність, що оточує її, чи є підтримка партнера, самотня жінка або ні, в ситуації любові та взаєморозуміння знаходиться чи ні.

чекаємо дитину

Всі емоційні переживання, стреси, страхи не проходять безслідно для малюка. Останні дані нейрофізіологів свідчать про те, що дитина відчуває все, що переживає мати. Дуже важливо, щоб майбутняф мама психологічно правильно була акцентована на свою вагітність. Приходячи в жіночу консультацію, жінка отримує медичну допомогу. Вона здає аналізи, її обстежують, піклуються про її фізичне здоров'я. Є й інша сторона - психічна. Тут вона може звернутися до психолога, психотерапевта. Неприємності повсякденного життя дуже часто розчаровують, викликаючи часом дуже бурхливі емоції. Ви може помічаєте, що раніше на такі ж самі ситуації майже не звертали уваги, а тепер можете навіть зірватися на крик або заплакати? Психіка вагітної жінки сильно відрізняється від її стану до вагітності. Під час вагітності жінка відчуває несподівані перепади настрою, її починають турбувати різні страхи, пов'язані з вагітністю. Вона може дуже сильно турбуватися через дрібниці або несподівано накричати на коханого чоловіка.

Жінка не повинна залишатися самотньою в усіх своїх переживаннях та відчуттях. Тепер для неї дуже важлива підтримка близьких родичів, майбутнього тата,а також майбутніх бабусь і дідусів. Насправді все просто: про свій емоційний стан варто поговорити з майбутнім татом. Потрібно пояснити, що вам потрібна турбота, опіка, розуміння і ви іноді хочете, щоб вас пошкодували як маленьку дитину. Необхідно розмовляти і з малюком, розповідати йому, що трапилося, проговорити ситуацію і заспокоїти його. Адже він відчуває все, що відбувається з його любою матусею. Коли мама з'їдає щось смачненьке, дитина швидше ковтає, якщо мама випиває щось гірке, у неї сповільнюється процес ковтання, вона хмурить бровки. Вона грає своєю пуповиною. Коли мама хвилюється, вона сосе пальчик, заспокоюючи себе. Тому не зліться на себе за несподівані вчинки, за перепади настрою. Просто поясніть свою поведінку малюкові, заспокійте своїх близьких, перейдіть на щось більш приємне і отримуйте задоволення від своєї вагітності!

Жінка змінюється, в ній відбуваються дивні перетворення, змінюється її духовна та інтелектуальна сфери. В неї можливі злети у творчості. Багато жінок починають займатися мистецтвом, малювати, ліпити, робити аплікації, складати пісні, вірші. Заняття макраме, в'язанням, та іншими видами арттерапії допомагають виплеснути всі свої негативні емоції і переживання, не тримати їх у собі. Можна слухати класичну музику, співати колискові, бувати на природі, дивитися красиві картини. Корисно «давати послухати» класичну музику своєму малюку у животику. Вівальді, Шопен, Моцарт - незмінні улюбленці у ще ненароджених малюків. Втім, дитина дасть зрозуміти, що їй подобається більше за все своїми рухами. Але більш значний вплив має голос самої мами. Співайте колискові, розповідайте вірші як умога більше. Радійте самі, а дитина буде радіти разом з вами. І після народження відчуття радості багато в чому визначить її ставлення до світу.

Нехай ще до народження дитина почує і познайомиться з татом. Коли тато гладить животик і розмовляє з малюком, то й в вагітної мами з'являється щаслива посмішка, настрій піднімається, самопочуття поліпшується. А якщо тато цікавиться всім, що пов'язане з вагітністю (відвідує Школу, дивиться відеофільми, читає статті), то він сам стає більш впевненим у собі і легко зможе розвіяти тривожні думки коханої. Навіть тільки впевнений голос позитивно впливає на її настрій. Майбутня мама відчує, що чекати дитину і готуватися до її появи - ваша спільна справа.

Все здоров'я дитини, а саме її імунна система, її нервова система, її психічний і емоційний стан - це ви в період вагітності. Що ви переживаєте протягом 9 місяців, то і відображається на малюкові. Жінка, що переживає страхи під час вагітності народжує дитину, яка буде всього боятися. Жінка, яка під час вагітності пернесла стресові ситуації, народжує дитину нервову, плаксиву, зі зниженим імунітетом. Тому майбутня мама повинна жити всі 9 місяців в любові, красі, щасті, турботі про малюка. Ідеально, коли мама концентрується на своїх відчуттях, на любові до малюка. Адже головна емоція, яка абсолютно необхідна майбутній дитині для її успішного розвитку - це Любов мами до нього.





Сироти в Україні - Не пройди мимо !






Залишити свої відгуки тимчасово неможливо