Ожиріння зустрічається у 40% жінок старше 30 років. Цей стан може бути пов’язаний з тим, що людина їсть помірно, але в підшкірній клітковині відкладається багато жиру. Але частіше ожиріння виникає і розвивається від переїдання.
При ожирінні страждають органи і системи жінки. У першу чергу серцево-судинна система та органи дихання (погіршується газообмін).
Тому ожиріння небезпечно для плоду. Часто відзначається слабкість родової діяльності. У сукупності з великою масою дитини (зазвичай 4-5 кг) це призводить до того, що вона з’являється на світ у стані асфіксії, з родовими травмами. Частота таких ускладнень складає 15-18%. Крім того, у жінок з ожирінням великі діти часто народжуються переношеними.
Тому при ожирінні краще завчасно, до вагітності, пройти курс лікування, а під час вагітності харчуватися раціонально. Їжа повинна містити нормальну кількість білків, вітамінів і мінеральних речовин, але калорійність її знижується за рахунок зменшення частки вуглеводів і жирів (скорочується кількість цукру, хліба, круп, борошняних виробів, картоплі, бобових, винограду, вершкового і рослинного масла, сметани, вершків). Оскільки харчування вагітної жінки має першорядне значення для нормального розвитку дитини, дієту може призначати і коректувати тільки лікар.