Планування вагітності

Планування вагітності - це напевно найкращий крок в нашому житті. Є багато методів, які збільшують шанс запліднення й народження нормальної, здорової дитини. Було б ідеально, якби батьки запланували вагітність принаймні за три місяці наперед.

Радісна незапланована вагітністьЯкщо перші кілька тижнів Ви, ймовірно, навіть не знатимете, що вагітні, то легко можете зашкодити розвиткові дитини. Однак, підтримуючи себе у добрій формі та споживаючи здорову їжу, Ви будете впевнені, що зробили все, аби захистити Вашу ненароджену дитину. Можливі також інші чинники, які б погано впливали на дитину та її здоров’я: Ваша робота, фах або Ви пропустили вакцінацію проти краснухи. Плануючи вагітність, Ви виграєте час у вирішенні цих проблем, зменшите можливий ризик, а якщо це необхідно - усунете їх.

Якщо Ви плануєте мати дитину або відчули, що вже вагітні дайте відповідь на деякі запитання. Вони можуть Вас не стосуватись саме Вас,однак важливо дати на них відповідь. Поговоріть з батьком дитини, деякі з них стосуються саме його. Якщо якісь запитання стурбували Вас, то проконсультуйтесь з лікарем.

Ось найважливіші питання при плануванні вагітності :

Певно що це запланований хлопчик
Чи маєте Ви імунітет проти краснухи?

Краснуха, або червона висипка, може стати причиною серйозних патологій у дитини, якщо Ви захворієте під час вагітності, особливо на ранніх стадіях, коли формуються внутрішні органи дитини. Тому перш ніж завагітніти, порадьтеся з лікарем. Якщо ні, то зробіть щеплення, однак не менше, ніж за три місяці до планованої вагітності.

Чи є у родині Вашій або батька дитини спадкові хвороби?

Деякі захворювання, наприклад, гемофілія та муковісцедоз, є спадковими. Якщо хтось із Вас має близьких родичів, що хворіють на спадкові хвороби, то це може передатись і Вашій дитині. Проконсультуйтесь із лікарем, перш ніж завагітніти, - він скерує Вас до спеціаліста з генетики. Однак не хвилюйтеся занадто: в багатьох випадках здоров’я дитини є під загрозою тоді, коли обоє батьків мають ген, що зумовлює хворобу.

Чи маєте Ви хронічні захворювання?

Якщо Ви хворієте на діабет чи епілепсію, то повинні порадитися з лікарем, перш ніж завагітніти. Можливо, він замінить ліки, які Ви вживаєте, тому що вони впливатимуть на ембріон або ускладнять запліднення.

“В якому віці найкраще народжувати дитину?”

Найкраще, мабуть, після двадцяти, хоча щораз більше жінок вирішують створити сім’ю пізніше, коли вони емоційно та матеріально готові до цього. Ризик вагітності з ускладненнями збільшується, коли матері понад 35, однак ще невеликий, якщо вона у хорошій формі і здорова. В цьому віці вірогідніше народження дитини з синдромом Дауна. Жінки до 18 народити дитину мертвою або з маленькою масою, та регулярне спостереження у лікаря і здоровий спосіб життя зменшать цю ймовірність.

Чи Ви вживаєте або вживали оральні контрацептиви?

Якщо Ви бажаєте завагітніти, то припиніть вживати таблетки і дайте організмові змогу повернутись до звичайного циклу. Почекайте, доки у Вас три місячні цикли, перш ніж намагатимитесь завагітніти (у цей час можете використовувати презерватив або ковпачок). Якщо ви завагітнієте раніше, то ускладнить визначення дати народження Вашої дитини.

Чи не шкідлива ваша робота?

У разі прагнення завагітніти переконайтесь, що Ви не зазнаєте жодного ризику на роботі, що міг би зменшити можливість запліднення або шкідливо вплинути на дитину. Сьогодні вважають, що екран комп’ютера та оптичні дисплеї не шкодять майбутній дитині.

Скільки Ви важите?

Найкраще підтримувати масу відповідно до зросту принаймні за шість місяців до вагітності. Якщо Ви важите більше/менше норми, порадьтеся з лікарем. Навіть у разі серйозних проблем з вагою ніколи не починайте дієти під час вагітності: Ви можете позбавити дитину життєво важливих поживних речовин.

Чи Ви курите або споживаєте алкоголь?

Якщо Ви плануєте мати дитину, то Вам і батькові потрібно припинити курити і вживати алкоголь, так як це може шкідливо впливати на плідність обох. Куріння й алкоголь небезпечні для розвитку дитини як до, так і після народження.

Чи правильно Ви харчуєтесь?

Ви збільшите ймовірність запліднення і народження здорової дитини, якщо будете харчуватись різноманітно.
Планування вагітності
Чи приймаєте Ви фолієву кислоту?

Дуже важливо при плануванні вагітності не забути про фолієву кислоту!

Фолієву кислоту потрібно приймати щодня (дає змогу попередити вади народження).





Сироти в Україні - Не пройди мимо !






11 коментарів до “Планування вагітності”


  1. Я б хотіла поділитися досвідом про своє планування вагітності. Я одружена четвертий рік. Чоловік три роки говорив, що не готовий ще стати татом і минулого літа нарешті дозрів. Я стежила за своїм здоров'ям, ходила по лікарях, здавала аналізи. А ось чоловік не дуже любив цю справу. І ось на сьогоднішній день у мене вже було два викидні .
    Ніхто до ладу не може сказати мені причину. Перед зачаттям мені говорили, що я здорова. Я ні в якому разі не хочу звинувачувати когось, причин може бути тисячі. Зараз стала на облік у центр планування. Тепер і чоловік усвідомив, що проходити обстеження потрібно вдвох. Але як важко було пережити ці два випадки, коли чекаєш малюка і живеш мріями про нього.Так ось поки чоловік не був готовий до народження малюка, можна було пройти обстеження і полікуватися (якщо необхідно).
    Тому, дорогі жінки, поясніть своїм чоловікам, що обстеження і лікування необхідно не тоді, коли захочеться качати на руках свою малечу, а заздалегідь, ще тільки плануючи вагітність у своїх мріях, так як це може затягнутися. Бажаю всім вдачі і здоровеньких малюків.


  2. Дівчата, привіт! Я ось теж планую вагітність, підкажіть будь ласка яке дозування фолієвої кислоти і вітаміну Е має бути до зачаття?


  3. Зазвичай фолієву кислоту признчають по 2 таблетки 3 рази на день за 3 місяці до зачаття.
    Прочитайте обов'язково статтю - Фолієва кислота при плануванні вагітності


  4. Дякую за чудові поради!


  5. Привіт.Я дуже хочу народити дитину, але в мене діабет 2 роки, ускладнень дуже значних нема.Дуже боюсь народити дитину з якимись відхиленнями. Я собі цього не пробачу.Порадьте щось.


  6. Ірина щиро Вам співчуваємо. У Вашій ситуації рекомендуємо Вам з майбутнім батьком звернутися на консультацію до генетиків, де можна буде більш детально з'ясувати ризики з передачі генів-маркерів діабету.


  7. Дуже гарний сайт супер.


  8. Запланував вагітність, зробив, що далі?


  9. Далі вбій 🙂


  10. Дякую адміністрації сайту. Хоч хтось піклується про нашу вагітність.


  11. Хто - не планує - має, а хто планує вагітність - має лиш проблеми. Таке враження в мене склалося.

Залишити свої відгуки тимчасово неможливо